吉林省长春市人，毕业于中国传媒大学新闻学专业，就职于长春广播电视台，制片人，主任编辑。喜好游历各地，品尝各地美食，热爱生活中的美好事物，对宠物、园艺、居家生活均有独到的见解，常与朋友分享自己对生活的感悟。曾制作、导演各类大型电视综艺节目、电视文艺晚会、纪录片等，多次荣获国家级奖项。曾主持出版系列图书《发现长春》等。