治腰治颈不如靠自己 （省名中医、教授详述29例与脊柱相关的疾病）
发布时间: 2018-10-29 15:23
作 者：范德辉 P 数：208 P 出 版：羊城晚报出版社
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《治腰治颈不如靠自己》是作者数十年大量临床经验的总结，详细讲述了29例与脊柱有关的疾病，图文并茂，详细讲解和示范了颈椎病、胸椎病、腰椎病、骨盆问题的防治妙招，详细列举了头痛、手臂麻木、肩周炎、头晕、高血压、抑郁、乳房疼痛、膝盖痛、耳鸣、视物模糊、失眠、牙痛等等与脊柱相关的一系列症状和疾病，并详细讲解了病因、症状和相应的治疗方法。
本书配备了大量图表，并配备了范德辉教授在防治颈椎病方面的独特功法，包括颈椎舒缓按摩法、颈椎强化拉伸操，胸椎舒缓按摩法、胸椎强化拉伸操，腰椎舒缓按摩法、腰椎强化拉伸操。易学易懂，实用性很强。
编辑推荐
1. 作者是广东省名中医、专家教授，有着数十年的一线临床经验。
2. 作者是龙氏治脊疗法传承人，在防治脊柱相关疾病方面有着独特的方法。
3. 本书列举了大量脊柱相关疾病的病例以及治疗方法，对读者有很好的参考意义。
4. 图表并用，保健功法演示，可操作性很强。
作者简介
范德辉 教授，龙氏治脊疗法传承人，广东省名中医，广东省政协委员，广州中医药大学博士研究生导师，广东省第二中医院针灸康复科主任中医师，广东省第二批名老中医药学术思想继承指导老师，广东省名中医传承工作室专家，中国民族医药学会疼痛分会副会长、推拿分会副秘书长、康复分会常务委员，广东省脊柱疾病康复专业委员会主任委员，广东省中医药学会针刀专业委员会副主任委员，广东省针灸学会手法专业委员会副主任委员。从事脊椎
相关疾病教学、科研及临床工作近30年，长期致力于龙氏治脊疗法的临床应用、机制研究及科普推广，并主持国家级、省级、市级脊椎病因学相关科研课题多项；主编《龙氏治脊疗法》，副主编普通高等教育“十三五”规划教材《推拿手法学》及《常见关节炎的预防与康复》等著作，发表相关论文30多篇。
内容简介
当腰酸背痛时，我们扭扭腰就会有所缓解；当胸闷、感觉呼吸不畅时，我们扩扩胸、后伸一下，心胸会感觉开阔不少；当颈部僵硬时，我们前、后、左、右适当拉伸颈部，颈部就会舒服许多……生活中凡此种种事例，无一不在告诉我们：活动脊柱、调整脊柱，能改善你的诸多不适。
《治腰治颈不如靠自己》是广东省名中医、广东省第二中医院主任中医师范德辉教授数十年一线临床的经验之作，本书从脊柱的概念出发，为大家介绍脊柱的相关知识，与颈椎、胸椎、腰椎、骨盆相关的疾病、案例以及治疗方案，作者结合龙氏治脊疗法，运用图表结合、真人演示的方式，向我们展示了颈椎、胸椎、腰椎、骨盆的独特保健功法和防治妙招，并指导我们日常如何养护脊柱，如何在各个时节进行脊柱保健，希望大家从平时的点滴做起，防止疾病的发生。
