击退糖尿病：180种降血糖套餐任你搭
发布时间: 2018-04-13 14:10
作 者：许琼月 P 数：180P出 版：电子工业出版社
编辑推荐：
1.台湾营养师核定计算热量、脂肪、膳食纤维、盐分，营养兼顾每一餐，轻松击退糖尿病！
2.国内少见的线圈装订三高图书：主菜、副菜、小食三栏单独裁切，可以随意翻阅搭配的糖尿病食谱，三餐自由配，每餐都能任选三菜！365天餐餐都不同！大口吃！健康零负担！
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作者简介
许琼月，上遍各大健康节目及平面媒体杂志分享营养信息的美女营养师，毕业于国立屏东科技大学食品科技研究所。擅长疾病营养、健康减重、抗衰老等，为预防医学及功能性医学资深营养师。取得的专业证书包含高考及格营养师证书、台湾营养学会肾脏专科营养师证书、食品安全管制系统基础训练合格证书HACCP(A)、食品安全管制系统进阶训练合格证书HACCP(B) 、保健食品初级工程师、台湾营养学会会员等。曾担任台北国泰综合医院营养师、高雄荣民总医院营养师、高雄荣民总医院屏东分院营养科组长和营养师公会理事。临床营养管理的经验多元，常于电视节目和个人网页上分享健康信息。
内容简介
本书由营养师亲自核定计算热量和营养成分，每一道主菜、副菜、小食都能自由搭配。健康的饮食原则首先是每餐营养均衡，以求强化身体代谢力，本书针对糖尿病人群，建立一套能减轻体重、降低血糖的三餐饮食对策，排版简单图示明了，让饮食轻松生活化，不需烦琐计算与过多顾虑，只要简单搭配就能餐餐吃得健康无负担。
