健康蔬果汁
发布时间: 2018-03-02 14:08
作 者：甘智荣 P 数：208P出 版：黑龙江科学技术出版社
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常喝鲜榨果汁对身体有益，有美容、瘦身、排毒等功效。详细介绍各种果蔬的营养特点和功效，新鲜蔬果的健康搭配，成为多款好喝的蔬果汁。制作方法上手简单，初学者也能就会
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本书选用常见蔬菜和水果，蔬果汁做法详细，图文并茂，简单易学。
★果蔬的营养成分介绍，让你一目了然。
★介绍了许多不同功效的蔬果汁。
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作者简介
甘智荣
多次参与电视台美食类节目
荣获国际食品餐饮博览会大厨奖
深圳饮食协会名厨委员会专家委员
内容简介
由水果与蔬菜组成的蔬果汁里，蕴藏着许多的营养，我们只知道喝蔬果汁对身体有益，却不知怎么搭配，具体有什么功效。本书就从功效分类，介绍了100多款健康蔬果汁，教大家制作健康蔬果汁，有美白养颜、排毒瘦身、增强免疫力等功效。打造健康生活就是这么简单！
