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生姜这样用:暖身又瘦身
    发布时间: 2016-10-25 10:01    

作  者:胡维勤  P  数:128   出  版:黑龙江科学技术出版社
编辑推荐:生姜怎么吃?配海鲜、豆腐、蔬果、肉,任意搭配皆可。生姜怎么喝?生姜汁、生姜红茶、生姜可乐……生姜怎么用?沐浴、敷贴、隔姜灸……在每一天的生活中有生姜为伴,尽情享受生姜带来的温暖生活吧!

生姜这样用:暖身又瘦身

编辑推荐

     生姜怎么吃?配海鲜、豆腐、蔬果、肉,任意搭配皆可。生姜怎么喝?生姜汁、生姜红茶、生姜可乐……生姜怎么用?沐浴、敷贴、隔姜灸……在每一天的生活中有生姜为伴,尽情享受生姜带来的温暖生活吧!

作者简介

胡维勤   国家领导人专职保健医生
著名医学科学家
中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师
1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。
1971年调至北京中南海门诊部做专职医疗保健医生,曾先后担任过朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生,
受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”。
1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。

内容简介

    现代人的生活方式越来越趋向于便利,但同时,缺乏运动、爱吃冷食、很少泡澡等生活习惯很容易引发“寒证”,出现多种像病又不是病的身体不适。别担心,唾手可得的生姜就能帮你解决这个问题。在第1章中,为您介绍了体寒对身体的危害以及生姜驱寒的原理。第2章介绍了生姜的13种“最佳食用搭档”。第3章介绍生姜的6种美容功效。第4章告诉您如何用生姜调理14种常见的身体不适。第5章教您如何用“隔姜灸”法调理身体,以及常用的生姜内外方剂。


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