编辑推荐
教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中去,走上不生病的健康之路。
作者简介
国医编委会,聚集中医养生保健领域极具影响力的专家、教授。其中包括保健营养大师、知名中医师、知名针灸推拿师、知名妇科医师、知名内科医师等,强强联手,致力于打造国内兼具阅读价值与影响力的养生保健类书籍,传播健康的饮食理念、养生理论、保健方式,为全民健康生活贡献力量。
内容简介
国医编委会编的《医生无法告诉你的不生病的智慧》以国医经典作为基础,总结了《黄帝内经》、《本草纲目》、《千金方》等*作中的养生智慧,挖掘华佗、孙思邈、李时珍、张仲景等历代名医的养生精髓,收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方,以现代手法阐释了中医养生的核心思想,囊括了饮食养生、经络按摩、四季养生、情志调养以及不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时吸收了国内外的一些养生新方式,是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。