全解药膳食用健康百科，药膳养生，美食健康两不误。300道滋补药膳，200条养生保健常识全收录。

集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授团队，涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师，强强联手，全心为您，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生健康类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活出谋划策，已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》、《新编中草药彩色图谱大全》等书籍，累积发行量已突破百万。

食有所依，补有所道，全民养生美食必备书，将保健药膳与养生知识一网打尽，让美味与健康全面同步，让药膳制作无忧。 精选中华传统药膳方剂，广集家庭实用良方，指导辨证配膳。本书从养生保健与对症食疗的角度入手，为您精心呈现300道家常药膳，涵盖四季养生药膳、五脏养生药膳、女性养生药膳、男性滋补药膳，以及百种常见病对症药膳。您只需花少许时间就能根据自身的体质与需求，找到精心挑选的药膳，在提高厨艺、品尝美味的同时，养生保健，滋补强身，从此远离病痛，守住健康。