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百姓养生家常菜1688(珍藏版)
    发布时间: 2016-09-06 15:36    

作 者:甘智荣   P 数:256P 出 版:重庆出版社

编辑推荐:全国美食畅销书《百姓家常菜1688》的珍藏版!精选1688道养生家常菜+200种食材养生功效解析+1688条养生常识,超大美食容量,让美味与健康全面升级,养生知识与美食应有尽有!本书是全民烹饪的最佳选择,居家养生美食第一书!


编辑推荐

全国美食畅销书《百姓家常菜1688》的珍藏版!精选1688道养生家常菜+200种食材养生功效解析+1688条养生常识,超大美食容量,让美味与健康全面升级,养生知识与美食应有尽有!本书是全民烹饪的最佳选择,居家养生美食第一书!

作者简介

聚集大陆与台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授,其中包括保健营养大师、著名儿科专家、知名妇产科医师、知名烹饪大师、知名中医师等,强强联手,致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生保健类书籍,传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式,为全民健康生活贡献力量。 已出版发行《百姓养生家常菜1688》《养生相宜与相克速查全书》《妊娠分娩育儿大全书》《糖尿病食疗王》《高血压食疗王》《汉方蔬果养生圣经》《<本草纲目>圣经》等书,累计发行量已突破百万册。

内容简介

上海书城及网上书城畅销书榜首,连续三年荣登开卷全国生活类畅销书排行榜。超大容量,史无前例608P,足本足量。超低亲民价格,真正实惠到家。19大类1688道养生美食一网打尽:家常素凉菜、荤凉菜、猪牛羊菜、鸡鸭鹅菜、鱼虾蟹菜……著名科学家与营养专家精心审订每一道菜,严把饮食营养关,让“养生菜典”名副其实。突出养生功效,新增1688条养生知识:每道菜除详细介绍材料、配料、做法外,更有适合人群、养生功效等众多条目,让本书更具生活指导意义。200种必吃食材养生功效大解析:精心整理1688道菜中的200种必吃食材,详解每样食材的选购、保存、营养功效、饮食宜忌,让你真正做到食有所依、养有所道。全新增设阳台种菜一章:史上最全面的阳台种菜图解攻略,真正一步一图,带你轻松实践最乐活、最健康的生活方式。

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