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《谁动了女人的内分泌》 (女人的健康和美丽都离不开内分泌,做好身体的健康管理,让你变美丽,更有活力!)
    发布时间: 2019-08-27 16:35    

作  者:薛丽君 主编    P  数:192P   出  版:黑龙江科学技术出版社

编辑推荐:

女人如花,如花一样的美丽,也有着如花一样的人生。女人要像守护花的娇嫩与芳香那般守护自己的健康与美丽,并且随着时间的推移依旧保持饱满的精神与动人的体态。

与男性相比,我们更容易从女性的面容来判断其年龄与身体情况,不少年轻女性在街上被喊“阿姨”时总是备受打击。其实,女性的健康与美丽与内分泌息息相关,但不少女性却忽视了它的重要性,比如头痛、脸色暗黄等小毛病,都是身体内分泌失衡的警示信号,如果能及早治疗便可减少疾病给生活带来的困扰,甚至能有效避免重大疾病的发生。

内分泌失调问题广泛存在于女性群体中,因此日常的调理与保养应当要引起足够的重视。


编辑推荐

★话题火热:“内分泌”一直是女性熟悉且十分关心的一个话题,仅百度词条搜索就达到8000万次。 
★内容全面:本书涉及女性内分泌调养的方方面面,如饮食、运动、按摩、心态、生活环境等。
★可操作性强:书中的内分泌调养方法简单可行,对女性读者具有实际的指导意义,可操作性强。



作者简介

薛丽君,副教授,医学硕士,毕业于湖南中医药大学。现任长沙医学院中医学院副院长,湖南省中西医结合学会营养与健康专业委员会委员兼秘书,公共营养师、国际营养师等职业培训讲师,多次担任营养健康讲座讲师。和多家跨国公司有过营养产品开发的合作,对营养学和中医保健食疗的科学应用有极为丰富的经验。曾主持省级科研课题3项,主持省级教改课题1项,参与省级教改课题2项,主持校级教改课题3项,指导大学生创新性研究课题7项,主编及参编学术著作、科普著作、教材等10部以上,在国内期刊上发表论文19篇,获得多项国家级、省级奖励和荣誉称号。


内容简介

本书强调了内分泌平衡是女性健康的关键,讲述了女性在饮食调理、生活习惯调理、运动调理、心理调理等多方面的知识,帮助女性寻找内分泌失衡的原因,特别是病症部分与食疗紧密结合,能让读者轻松赶走乳腺增生、月经不调、焦躁不安等身体不适或精神不佳的状态,使皮肤重现光滑细嫩,重拾青春活力。相信本书一定能激发您对自身内分泌的重视,并且对您的身体及精神状态的改善有所帮助。
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