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教师要健康,看这本就够了(教师的职业病太多?不用担心,看这本书就够了!)
    发布时间: 2018-03-20 17:06    

作  者:胡维勤  P  数:160P出  版:黑龙江科学技术出版社
编辑推荐:

随着人们生活水平和健康意识的逐渐提高,食疗养生、食疗治病正逐渐成为人们防治疾病的手段。作为需要严格控制热量摄入的富贵疾病——糖尿病,吃什么,禁什么,对每个患者来说都尤为重要。


教师要健康,看这本就够了(教师的职业病太多?不用担心,看这本书就够了!)

编辑推荐

1.精美插画+菜例图片+理疗示范图片,让阅读轻松有趣。                  2.内容涵盖教师身心健康的各个方面,有很多日常生活中会忽略的细节。
3.全书所有内容均与教师的工作特点密切相关,专业指导性强。




作者简介

浙江金华人,养生保健医生,毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从知名内科专家乐文照先生和名老中医祝谌予教授。行医五十余年,经验丰富,被评为“有突出贡献的医学科学家”。北京卫视、东方卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目的特邀嘉宾。


内容简介

 本书从教师所面临的健康困境出发,首章介绍适合他们的各类食谱,帮助他们调理自身健康,杜绝健康隐患;接着介绍适合教师的运动方法,帮助他们能一边工作一边活动;然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯;对于教师所处的工作环境和常见疾病,本书详细介绍了对应的改善和调理方法;此外还从心理层面出发,给教师进行心理疏导,守护教师健康。

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